Veggie Teller

Ein leichtes und schnelles Veggie-Essen:
Zuchini-Sesam- Puffer mit Kräuterseitlingen, geriebener Karotte, Chinakohl
indischer Knabbermischung

Puffer:
geriebene, ausgedrückte Zuchini
Haferflocken
Sesam, wahlweise geriebene Karotten
Dinkelmehl
1 Ei


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